Wie zur Vorbeugung oder Behandlung Haarausfall

Wer will schon eine Glatze?

Keiner Tatsächlich haben manche Leute bevorzugen es, aber das ist das Ding: es ist eine Wahl für diese Menschen. Für andere, Haarausfall ist nicht eine Wahl - es passiert einfach. So wie Sie verhindern, dass Haarausfall?

DIE einfache Schritt-für-Schritt Anleitung zur Vorbeugung gegen Haarausfall

Diese Schritte funktionieren für Männer und Frauen!

1. Shampoo Ihr Haar   - Klingt einleuchtend oder?Nun, es geht nicht nur um Shampoonieren, es geht um die Marke von Shampoo und wie oft Sie es tun. Shampoo Ihr Haar nicht mehr als 4 mal pro Woche und nicht weniger als 3 mal pro Woche. Vergewissern Sie sich mithilfe einer vertrauenswürdigen Shampoo (entweder Apotheke oder Salon-Qualität, das ist nicht alt. Glauben Sie mir, es gibt Leute, Shampoo, das 3 oder manchmal sogar 4 Jahre alt ist zu verwenden! Ich empfehle, mit Kerastase für Salon-Qualität, und Garnier für Drogeriemarkt.

2. Zustand Ihrer Haare   - Zustand Ihr Haar nicht mehr als 3 mal pro Woche.Wenn Sie schwere Haare fallen aus, möchten Sie vielleicht zu überspringen auf dem Conditioner vollständig oder nur anwenden, um die Enden der Haare, die Vermeidung der Wurzeln.

3. Verwenden Sie ein Antimykotikum - Ich empfehle der Benutzung eines Produktes mit Ketoconazol, ein Antimykotikum.Nizoral funktioniert super. Der Grund ist es wichtig, eine antimykotische verwenden ist, dass normales Haar Fallout durch normale Pilze wohnhaft in unseren Wurzeln verursacht wird. Also zu vermindern sogar Ihren normalen Fallout, verwenden Sie eine antimykotische regelmäßig in Abhängigkeit von Ihrem Haar. Für manche kann Nizoral austrocknen ihrer Haare. Für mich macht aber Nizoral meine Haare seidiger, so verwende ich es vor jedem Mal, wenn ich Shampoo.

4. Luft trocknen Sie Ihr Haar - Sie können abtrocknen Sie Ihre Haare mit einem Handtuch, aber darauf achten, nicht, um Ihr Haar in ein Handtuch eingewickelt, wie sie ergattern können ausgeschaltet.

5. Vermeiden Sie heiße Werkzeuge   - Dazu gehört auch die Haartrockner.Es ist besser, nicht zu heißen Rollen, Lockenstäbe, Glätteisen und zu nutzen. Für einige Menschen, die ihr Haar Styling lieben, kann dies schwierig sein, so vermeiden heißen Werkzeugen in der Nähe der Kopfhaut so viel wie möglich.

6 Seien Sie sanft mit deinen Haaren   - Ein großer Grund für Fallout Haar, dass viele Menschen nicht wissen, ist von Bürsten Sie Ihr Haar kräftig.Verwenden Sie einen sanften Haarbürste, oder eine breite Kamm.

7. Medizinischer Check   - Wenn Ihr Haar Fallout ist schwerer und beunruhigender, lohnt es sich immer eine ärztliche Konsultation.Manchmal kann ein hormonelles Ungleichgewicht die Ursache sein. Zum Beispiel, wenn Ihre Schilddrüsenhormon niedrig sind, können unter Thyroxin Fallout drastisch zu verringern.

8. Supplements und Diät - Oft, wenn ich Patienten, die Diäten sind zu sehen, klagen sie von schweren Haare Fallout.Vergewissern Sie sich gesund ernähren, und die Einnahme von Nahrungsmittelergänzungen darunter Multivitamine. Darüber hinaus nehmen eine hohe Dosis innerhalb des empfohlenen Bereichs von Biotin - dies sollte deutlich erhöhen Ihren Haarwuchs.

9. Berühren Sie nicht Ihre Kopfhaut mit schmutzigen Händen - Sie hatte nicht erwartet, um zu sehen, dieser Schritt nicht wahr?Die Realität ist, dass unsere Hände unsere sehr schmutzig und berühren unsere Kopfhaut Mikroben einschließlich Pilzen rund um unsere Haarfollikel fügt. So waschen Sie Ihre Hände vor dem Kopf kratzen!

1 Regelmäßige Haarschnitte - Ein weiterer großer Grund für eine medizinisch normaler Mensch zu Fallout Haar zu erleben, ist wegen der nicht immer regelmäßige Haarschnitte.Wenn eine Person schlechte Zustand der Haare hat, wie Spliss, dass Haarfollikel wird sehr zart und anfälliger zu Verwicklungen. Tangles wiederum Haken, wenn sie von den Fingern oder an den Haaren Pinsel ausgebessert, und so Ihre Haare werden gezwungen sein, ausreißen werden.

WIE Behandlung von Haarausfall

Ihr Haar hat bereits gefallen, und jetzt haben Sie eine große kahle Stelle auf dem Kopf oder Geheimratsecken. Hier ist, wie Sie Ihr Haar können magisch wieder erscheinen.

1. Rogaine - Es gibt unterschiedliche Stärken und Formulierungen für dieses Produkt, so bekommen Sie die zu Ihnen passt.Wenden Sie dieses Produkt bei Tag und Nacht und konsistent sein mit ihm. Es sollte wunderbar funktionieren, aber sei geduldig. Einige Frauen ohne drastische Haarausfall auch dieses Produkt verwenden, nur um ihr Haar zu verdicken!

2. Haartransplantation - ich weiß nicht empfehlen diese Methode, es sei denn Rogaine nicht nach einem Jahr oder 2 der konsequente Einsatz zu arbeiten.So stellen Sie sicher, um die oben genannten Schritte folgen auf der Vorbeugung gegen Haarausfall zusätzlich zur Verwendung von Rogaine, um gehen für Haartransplantation zu verhindern.

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